舞者秦晓棠在一场比赛中被人设计导致跟腱断裂,被迫退出舞坛。十年后,她隐姓埋名进入对手沈之琳创办的“亦舞之城”舞团做清洁工。在这里,她发现当年陷害自己的正是沈之琳,而沈之琳如今正培养亲传弟子备战国际大奖赛。秦晓棠白天拖地,晚上利用废弃排练厅偷练,并结识了天赋异禀但叛逆的年轻舞者阿诺。秦晓棠以阿诺为“替身”,将自己毕生绝学倾囊相授,意图让他击败沈之琳的弟子。然而随着阿诺对她产生超越师徒的情感,秦晓棠的复仇计划开始失控。
复仇外壳下包裹着对舞蹈艺术的极致热爱。清洁工与昔日王后的反差设定极具戏剧张力,每一场偷练的戏码都拍得热血沸腾。姐弟恋情感线细腻而不突兀,结局的赛场对峙堪称年度名场面。
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